[하단PT/하단헬스] 체형교정, 재활트레이닝 Before & After 후기
안녕하세요 트레이너 세영입니다 :) 현대인들의 만성질환인거북목, 디스크, 척추측만증 같이사무직을 하시는 분들에게는특히나 많이 발생하는데요, 특히 거북목은 없는 분들이거의 없을 정도로너무나도 흔한것이라 일반분들께서는내 스스로가 거북목을 갖고있는지,얼마나 심한지를 잘 모르는 경우가 꽤나 많으세요 ! 그렇게 하고싶다던 운동을 미루고 미룬탓에체형은 체형대로 안좋아지고 틀어지고 틀어짐으로 인해통증까지 찾아오게 됩니다. 처음 오시는 회원님들의 체형을 보고는거북목에 굽은등, 틀어진 골반 등등말씀드리면, 내가 거북목이라니, 내가 측만이 있다니,하면서 놀라시곤 해요ㅠ_ㅜ 그래서 오늘 들고온 비포에프터도체형교정, 재활에 관해서 들고와봤는데요 ! 회원님께서는 허리디스크, 척추측만증, 거북목 등모든 질환을 다 가진채로 찾아주..
2021. 1. 14.
