안녕하세요 여러분
부산 6년차 트레이너 세영 입니다 (_ _ )
벌써 2021년 이라는게 안믿겨질 정도로
시간이 너무 빨리 가는데요 ㅠ_ㅠ
항상 새해 다짐과 목표에 빠지지 않는
' 다이어트 ' ' 운동 ' ' 몸만들기 '
이 스토리를 보고있는 분들도
아마 한번쯤은 그러한 다짐을 해보셨을텐데요,
모든 회원님들이 운동하는 목적과 목표는
몸의 변화를 위해서 또는 건강관리를 위해서
체력을 올리기 위해서 등
다양한 목표로 오시지만,
단 하나 !
'" 전보다 더 나은 삶을 위해서 '' 겠죠 ?
혼자서는 해낼수 없던 일을
전문가의 도움을 받아
200%의 효과를 얻을수 있는
Personal Training
PT를 받으면
몸에 어떤 변화가 생길까요 ?
1_ 다이어트로 인한 체형변화와
웨이트 트레이닝과 다양한 운동을 통한
라인변화
2_ 정확하게 배우며 제대로 된
웨이트 트레이닝으로 인한 근력증가
3_ 좌 우 균형의 불균형 교정
디스크,척추측만,거북목,라운드숄더 교정
골반 및 척추 교정
우리의 몸은 일상생활에서도
여러 방면에서 많이 쓰이기도 하고
안좋은 습관들로 인해
틀어지기도 하죠
그 틀어짐으로 인한
통증 또한 정말 무시 못할정도로
아픈데요 ㅠ_ㅠ
우리 몸의 70%가 전부 근육으로
이루어져있기 때문에
뼈의 문제, 신경적인 문제가 아닌 이상
교정운동과, 수기관리, 웨이트 트레이닝으로
틀어졌던 체형을 원래상태로 돌려놓을수 있답니다!
단순히 살을 빼드리는 PT가 아닌
다양한 분야에서 다양한 목표를
이뤄드리며,
한가지의 목표를 가져오신다면
세가지의 결과를 가져가실수 있도록
최선을 다해 지도하고 있습니다♥
꾸준한 운동만이 답입니다
2021년도에는
꼭 ! 목표를 이뤄내보세요
아무것도 하지 않으면
아무일도 일어나지 않는다 !
1:1 PT / 2:1 그룹 PT 문의
+ 다이어트 + 체형교정 + 바디프로필준비 + 근력증가 + 체중증가
문의는 아래 오픈카톡 문의하기를 클릭해주세요 ♥
( 오픈카톡이라는 익명 공간에서
개인적인 카톡, 음란 카톡이 너무 많이 와요ㅠㅠ
제발 삼가해주시고 하시면 신고조치 하겠습니다. )
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